لحم عجل، مقطع مكعبات لليخنة (الفخذ والكتف)، لحم فقط، مطبوخ مطهو ببطء
اللحوم188سعرة
لكل 100 غ
34.9 غبروتينلكل 100 غ
4.3 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم عجل، مقطع مكعبات لليخنة (الفخذ والكتف)، لحم فقط، مطبوخ مطهو ببطء على 188 سعرة حرارية لكل 100 غ: 34.9 غ من البروتين و4.3 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 78% من البروتين و22% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
188 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 94 سعرة |
| 100 غ | 188 سعرة |
| 150 غ | 282 سعرة |
| 200 غ | 376 سعرة |
| 250 غ | 470 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1.3 غالدهون المشبعة
93 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.