لحم عجل، الدهن الخارجي فقط، مطبوخ
اللحوم540سعرة
لكل 100 غ
15.3 غبروتينلكل 100 غ
53.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم عجل، الدهن الخارجي فقط، مطبوخ على 540 سعرة حرارية لكل 100 غ: 15.3 غ من البروتين و53.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و89% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
540 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 270 سعرة |
| 100 غ | 540 سعرة |
| 150 غ | 810 سعرة |
| 200 غ | 1080 سعرة |
| 250 غ | 1350 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
17.8 غالدهون المشبعة
103 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.