توفو صلب خفيف Vitasoy Nasoya
البقوليات والمكسرات والبذور54سعرة
لكل 100 غ
8.3 غبروتينلكل 100 غ
1.7 غدهونلكل 100 غ
1.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي توفو صلب خفيف Vitasoy Nasoya على 54 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.3 غ من البروتين و1.7 غ من الدهون و1.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 62% من البروتين و28% من الدهون و10% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
54 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 27 سعرة |
| 100 غ | 54 سعرة |
| 150 غ | 81 سعرة |
| 200 غ | 108 سعرة |
| 250 غ | 135 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.6 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
34 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.