سمك أبيض بالصلصة البروفنسالية (صلصة الطماطم)، معبأ جاهز
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة75سعرة
لكل 100 غ
9.3 غبروتينلكل 100 غ
2.3 غدهونلكل 100 غ
3.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سمك أبيض بالصلصة البروفنسالية (صلصة الطماطم)، معبأ جاهز على 75 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.3 غ من البروتين و2.3 غ من الدهون و3.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 53% من البروتين و29% من الدهون و18% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
75 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 38 سعرة |
| 100 غ | 75 سعرة |
| 150 غ | 113 سعرة |
| 200 غ | 150 سعرة |
| 250 غ | 188 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.4 غالألياف
2 غالسكريات
0.4 غالدهون المشبعة
280 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.