قرص دجاج مغطى بالبقسماط من الحبوب الكاملة (غداء مدرسي)
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة246سعرة
لكل 100 غ
17.6 غبروتينلكل 100 غ
13.9 غدهونلكل 100 غ
12.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قرص دجاج مغطى بالبقسماط من الحبوب الكاملة (غداء مدرسي) على 246 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.6 غ من البروتين و13.9 غ من الدهون و12.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 29% من البروتين و51% من الدهون و20% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
246 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 123 سعرة |
| 100 غ | 246 سعرة |
| 150 غ | 369 سعرة |
| 200 غ | 492 سعرة |
| 250 غ | 615 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.3 غالألياف
0.6 غالسكريات
2.6 غالدهون المشبعة
467 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.