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Heilbutt (Atlantik und Pazifik), gegart, trockene Hitze

Fisch und Meeresfrüchte
111kcal
pro 100 g
22,5 gEiweißpro 100 g
1,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Heilbutt (Atlantik und Pazifik), gegart, trockene Hitze hat 111 kcal pro 100 g: 22,5 g Eiweiß, 1,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 86 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

111 kcal
GewichtKalorien
50 g56 kcal
100 g111 kcal
150 g167 kcal
200 g222 kcal
250 g278 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
82 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.