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Atlantischer Hering, mariniert (Rollmops)

Fisch und Meeresfrüchte
211kcal
pro 100 g
13,7 gEiweißpro 100 g
13,8 gFettpro 100 g
8 gKohlenhydratepro 100 g

Atlantischer Hering, mariniert (Rollmops) hat 211 kcal pro 100 g: 13,7 g Eiweiß, 13,8 g Fett und 8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 26 % aus Eiweiß, 59 % aus Fett, 15 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

211 kcal
GewichtKalorien
50 g106 kcal
100 g211 kcal
150 g317 kcal
200 g422 kcal
250 g528 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1,9 gZucker
2,5 gGesättigte Fettsäuren
1030 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.