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Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, Rippe, Hochrippe, Steak oder Braten, mit Fettrand, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, roh

Fleisch
217kcal
pro 100 g
19,8 gEiweißpro 100 g
15,2 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, Rippe, Hochrippe, Steak oder Braten, mit Fettrand, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, roh hat 217 kcal pro 100 g: 19,8 g Eiweiß, 15,2 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 37 % aus Eiweiß, 63 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

217 kcal
GewichtKalorien
50 g109 kcal
100 g217 kcal
150 g326 kcal
200 g434 kcal
250 g543 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,8 gGesättigte Fettsäuren
60 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.