Me Nutrition

Rindfleisch, Short Loin, T-Bone-Steak, mit Knochen, nur Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt

Fleisch
217kcal
pro 100 g
27,5 gEiweißpro 100 g
11,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Short Loin, T-Bone-Steak, mit Knochen, nur Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt hat 217 kcal pro 100 g: 27,5 g Eiweiß, 11,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 53 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

217 kcal
GewichtKalorien
50 g109 kcal
100 g217 kcal
150 g326 kcal
200 g434 kcal
250 g543 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,6 gGesättigte Fettsäuren
68 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rindfleisch, Hals (Chuck), Top Blade, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt217 kcal / 100 g
Rind, Keule, Unterschalen-Steak, mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, geschmort217 kcal / 100 g
Rind, Lende, Filetsteak, mit Fett und Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt217 kcal / 100 g
Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt217 kcal / 100 g
Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, Rippe, Hochrippe, Steak oder Braten, mit Fettrand, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, roh217 kcal / 100 g
Rindfleisch, Hackfleisch, 90 % mager / 10 % Fett, Patty, gegart, gegrillt217 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.