Me Nutrition

Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, Keule, Unterschale, Steak oder Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, roh

Fleisch
130kcal
pro 100 g
21,4 gEiweißpro 100 g
4,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, australisch, importiert, grasgefüttert, Keule, Unterschale, Steak oder Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, roh hat 130 kcal pro 100 g: 21,4 g Eiweiß, 4,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 66 % aus Eiweiß, 34 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

130 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g130 kcal
150 g195 kcal
200 g260 kcal
250 g325 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2 gGesättigte Fettsäuren
71 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rind, Schulter für Eintopf, mageres Fleisch und Fett, Qualitätsstufe Choice, roh130 kcal / 100 g
Rindfleisch, Mischung küchenfertig parierter Handelsschnitte, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, roh130 kcal / 100 g
Rind, Keule, Tip Round (Kugel), Braten, nur abtrennbares mageres Fleisch, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, roh130 kcal / 100 g
Rind, Schulterbraten oder -steak, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, auf 0" Fett pariert, alle Güteklassen, roh130 kcal / 100 g
Rindfleisch, Keule, Außenschale, Unterschale, Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Select, roh129 kcal / 100 g
Rind, Keule, Oberschale, Steak, nur abtrennbares mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Select, roh129 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.