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Rind, Chuck-Eye-Steak, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt

Fleisch
199kcal
pro 100 g
27,9 gEiweißpro 100 g
9,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Chuck-Eye-Steak, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt hat 199 kcal pro 100 g: 27,9 g Eiweiß, 9,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 56 % aus Eiweiß, 44 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

199 kcal
GewichtKalorien
50 g100 kcal
100 g199 kcal
150 g299 kcal
200 g398 kcal
250 g498 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,9 gGesättigte Fettsäuren
74 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.