Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt
Fleisch192kcal
pro 100 g
29 gEiweißpro 100 g
8,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, gegrillt hat 192 kcal pro 100 g: 29 g Eiweiß, 8,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
192 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 96 kcal |
| 100 g | 192 kcal |
| 150 g | 288 kcal |
| 200 g | 384 kcal |
| 250 g | 480 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,5 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.