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Rindfleisch, Keule, Außenschale, Unterschale, Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, gegrillt

Fleisch
182kcal
pro 100 g
27,5 gEiweißpro 100 g
7,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Keule, Außenschale, Unterschale, Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 0" pariert, alle Güteklassen, gegrillt hat 182 kcal pro 100 g: 27,5 g Eiweiß, 7,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

182 kcal
GewichtKalorien
50 g91 kcal
100 g182 kcal
150 g273 kcal
200 g364 kcal
250 g455 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,5 gGesättigte Fettsäuren
58 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.