Me Nutrition

Rinderkeule, roh

Fleisch
148kcal
pro 100 g
21,3 gEiweißpro 100 g
7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderkeule, roh hat 148 kcal pro 100 g: 21,3 g Eiweiß, 7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 57 % aus Eiweiß, 43 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

148 kcal
GewichtKalorien
50 g74 kcal
100 g148 kcal
150 g222 kcal
200 g296 kcal
250 g370 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,7 gGesättigte Fettsäuren
54 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rind, Rib-Eye-Steak oder -Braten, ohne Knochen, mit Fettrand, nur mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, roh148 kcal / 100 g
Rindfleisch, Filetsteak, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, roh148 kcal / 100 g
Rindfleisch, Hochrippe, kleines Ende (Rippen 10-12), nur separierbares Magerfleisch, Fett auf 1/8" pariert, Qualität Choice, roh148 kcal / 100 g
Rind, Neuseeland, importiert, Hinterhaxe, abtrennbares mageres Fleisch und Fett, roh147 kcal / 100 g
Rindfleisch, Lende, Filet, Steak, ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett, Fett vollständig pariert (0 Zoll), alle Güteklassen, roh147 kcal / 100 g
Rinderbug (Schulterblatt), im Ofen gebraten147 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.