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Rindfleisch, Hochrippe, Porterhouse-Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, roh

Fleisch
208kcal
pro 100 g
20,7 gEiweißpro 100 g
13,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Hochrippe, Porterhouse-Steak, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, roh hat 208 kcal pro 100 g: 20,7 g Eiweiß, 13,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 41 % aus Eiweiß, 59 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

208 kcal
GewichtKalorien
50 g104 kcal
100 g208 kcal
150 g312 kcal
200 g416 kcal
250 g520 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5,7 gGesättigte Fettsäuren
42 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.