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Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, ohne Fettrand, mageres Fleisch und Fett, auf 0" Fett pariert, USDA Select, roh

Fleisch
208kcal
pro 100 g
20,1 gEiweißpro 100 g
14,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Rib-Eye-Steak, ohne Knochen, ohne Fettrand, mageres Fleisch und Fett, auf 0" Fett pariert, USDA Select, roh hat 208 kcal pro 100 g: 20,1 g Eiweiß, 14,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

208 kcal
GewichtKalorien
50 g104 kcal
100 g208 kcal
150 g312 kcal
200 g416 kcal
250 g520 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,3 gGesättigte Fettsäuren
52 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.