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Rindfleisch, Short Loin, Porterhouse-Steak, nur Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt

Fleisch
221kcal
pro 100 g
27,6 gEiweißpro 100 g
11,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Short Loin, Porterhouse-Steak, nur Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt hat 221 kcal pro 100 g: 27,6 g Eiweiß, 11,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 52 % aus Eiweiß, 48 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

221 kcal
GewichtKalorien
50 g111 kcal
100 g221 kcal
150 g332 kcal
200 g442 kcal
250 g553 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,4 gGesättigte Fettsäuren
67 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.