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Rindfleisch, Schulter-Top-Blade-Steak, ohne Knochen, mit Fett, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt

Fleisch
220kcal
pro 100 g
27,5 gEiweißpro 100 g
12,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Schulter-Top-Blade-Steak, ohne Knochen, mit Fett, auf 0" Fett pariert, Güteklasse Choice, gekocht, gegrillt hat 220 kcal pro 100 g: 27,5 g Eiweiß, 12,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

220 kcal
GewichtKalorien
50 g110 kcal
100 g220 kcal
150 g330 kcal
200 g440 kcal
250 g550 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5 gGesättigte Fettsäuren
84 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.