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Rind, kurzes Lendenstück, Roastbeef, Steak, nur abtrennbares mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, roh

Fleisch
155kcal
pro 100 g
22,8 gEiweißpro 100 g
6,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, kurzes Lendenstück, Roastbeef, Steak, nur abtrennbares mageres Fleisch, auf 1/8" Fett pariert, Güteklasse Choice, roh hat 155 kcal pro 100 g: 22,8 g Eiweiß, 6,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 61 % aus Eiweiß, 39 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

155 kcal
GewichtKalorien
50 g78 kcal
100 g155 kcal
150 g233 kcal
200 g310 kcal
250 g388 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,4 gGesättigte Fettsäuren
58 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.