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Rinderlende, im Ofen gebraten

Fleisch
194kcal
pro 100 g
28,8 gEiweißpro 100 g
8,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderlende, im Ofen gebraten hat 194 kcal pro 100 g: 28,8 g Eiweiß, 8,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

194 kcal
GewichtKalorien
50 g97 kcal
100 g194 kcal
150 g291 kcal
200 g388 kcal
250 g485 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,6 gGesättigte Fettsäuren

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.