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Rinderfiletsteak, roh

Fleisch
143kcal
pro 100 g
21,1 gEiweißpro 100 g
6,5 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderfiletsteak, roh hat 143 kcal pro 100 g: 21,1 g Eiweiß, 6,5 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 59 % aus Eiweiß, 41 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

143 kcal
GewichtKalorien
50 g72 kcal
100 g143 kcal
150 g215 kcal
200 g286 kcal
250 g358 kcal

Weitere Nährwerte

45 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.