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Rind, Tafelspitz-Braten, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, gebraten

Fleisch
149kcal
pro 100 g
27,4 gEiweißpro 100 g
4,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Tafelspitz-Braten, nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, Qualitätsstufe Select, gebraten hat 149 kcal pro 100 g: 27,4 g Eiweiß, 4,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 74 % aus Eiweiß, 26 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

149 kcal
GewichtKalorien
50 g75 kcal
100 g149 kcal
150 g224 kcal
200 g298 kcal
250 g373 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,6 gGesättigte Fettsäuren
36 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.