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Rinder-Hüftsteak (oberes Hüftstück), roh

Fleisch
140kcal
pro 100 g
22 gEiweißpro 100 g
5,7 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rinder-Hüftsteak (oberes Hüftstück), roh hat 140 kcal pro 100 g: 22 g Eiweiß, 5,7 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

140 kcal
GewichtKalorien
50 g70 kcal
100 g140 kcal
150 g210 kcal
200 g280 kcal
250 g350 kcal

Weitere Nährwerte

43 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.