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Rinderoberschale, roh

Fleisch
116kcal
pro 100 g
23,1 gEiweißpro 100 g
2,3 gFettpro 100 g
0,6 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderoberschale, roh hat 116 kcal pro 100 g: 23,1 g Eiweiß, 2,3 g Fett und 0,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 80 % aus Eiweiß, 18 % aus Fett, 2 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

116 kcal
GewichtKalorien
50 g58 kcal
100 g116 kcal
150 g174 kcal
200 g232 kcal
250 g290 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,8 gGesättigte Fettsäuren
31 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.