Roggenbrot, getoastet

Brot und Backwaren

284kcal

pro 100 g

9,4 gEiweißpro 100 g

3,6 gFettpro 100 g

53,1 gKohlenhydratepro 100 g

Roggenbrot, getoastet hat 284 kcal pro 100 g: 9,4 g Eiweiß, 3,6 g Fett und 53,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 75 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

Gewicht in Gramm284 kcal

Gewicht	Kalorien
50 g	142 kcal
100 g	284 kcal
150 g	426 kcal
200 g	568 kcal
250 g	710 kcal

Weitere Nährwerte

6,4 gBallaststoffe

4,2 gZucker

0,7 gGesättigte Fettsäuren

664 mgNatrium

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.

Roggenbrot, getoastet

Kalorien nach Gewicht

Weitere Nährwerte

Ähnliche Lebensmittel

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?