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Brokkolistrunk, roh

Gemüse und Knollen
28kcal
pro 100 g
3 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
5,2 gKohlenhydratepro 100 g

Brokkolistrunk, roh hat 28 kcal pro 100 g: 3 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 5,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 33 % aus Eiweiß, 9 % aus Fett, 58 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

28 kcal
GewichtKalorien
50 g14 kcal
100 g28 kcal
150 g42 kcal
200 g56 kcal
250 g70 kcal

Weitere Nährwerte

0,1 gGesättigte Fettsäuren
27 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.