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Kardamom (Gewürz)

Suppen, Soßen und Gewürze
311kcal
pro 100 g
10,8 gEiweißpro 100 g
6,7 gFettpro 100 g
68,5 gKohlenhydratepro 100 g

Kardamom (Gewürz) hat 311 kcal pro 100 g: 10,8 g Eiweiß, 6,7 g Fett und 68,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 11 % aus Eiweiß, 16 % aus Fett, 73 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

311 kcal
GewichtKalorien
50 g156 kcal
100 g311 kcal
150 g467 kcal
200 g622 kcal
250 g778 kcal

Weitere Nährwerte

28 gBallaststoffe
0,7 gGesättigte Fettsäuren
18 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.