Wels, aus Zucht, roh
Fisch und Meeresfrüchte129kcal
pro 100 g
16,5 gEiweißpro 100 g
7,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Wels, aus Zucht, roh hat 129 kcal pro 100 g: 16,5 g Eiweiß, 7,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
129 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 65 kcal |
| 100 g | 129 kcal |
| 150 g | 194 kcal |
| 200 g | 258 kcal |
| 250 g | 323 kcal |
Weitere Nährwerte
1,6 gGesättigte Fettsäuren
61 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.