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Königslachs (Chinook), gegart, trockene Hitze

Fisch und Meeresfrüchte
231kcal
pro 100 g
25,7 gEiweißpro 100 g
13,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Königslachs (Chinook), gegart, trockene Hitze hat 231 kcal pro 100 g: 25,7 g Eiweiß, 13,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 46 % aus Eiweiß, 54 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

231 kcal
GewichtKalorien
50 g116 kcal
100 g231 kcal
150 g347 kcal
200 g462 kcal
250 g578 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,2 gGesättigte Fettsäuren
60 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.