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Kabeljau, gedämpft

Fisch und Meeresfrüchte
106kcal
pro 100 g
24,5 gEiweißpro 100 g
0,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Kabeljau, gedämpft hat 106 kcal pro 100 g: 24,5 g Eiweiß, 0,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 92 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

106 kcal
GewichtKalorien
50 g53 kcal
100 g106 kcal
150 g159 kcal
200 g212 kcal
250 g265 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
65 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.