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Rohschinken, roh

Fleisch
225kcal
pro 100 g
25,9 gEiweißpro 100 g
13,2 gFettpro 100 g
0,8 gKohlenhydratepro 100 g

Rohschinken, roh hat 225 kcal pro 100 g: 25,9 g Eiweiß, 13,2 g Fett und 0,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 46 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

225 kcal
GewichtKalorien
50 g113 kcal
100 g225 kcal
150 g338 kcal
200 g450 kcal
250 g563 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,8 gZucker
5,1 gGesättigte Fettsäuren
2250 mgNatrium

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Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, Haxe, mit Knochen, mit Fett, erhitzt, geröstet191 kcal / 100 g
Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, Scheibe, mit Knochen, mit Fett, erhitzt, in der Pfanne gegart180 kcal / 100 g

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.