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Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, Scheibe, mit Knochen, mit Fett, erhitzt, in der Pfanne gegart

Fleisch
180kcal
pro 100 g
26,2 gEiweißpro 100 g
8,3 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, Scheibe, mit Knochen, mit Fett, erhitzt, in der Pfanne gegart hat 180 kcal pro 100 g: 26,2 g Eiweiß, 8,3 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 58 % aus Eiweiß, 41 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

180 kcal
GewichtKalorien
50 g90 kcal
100 g180 kcal
150 g270 kcal
200 g360 kcal
250 g450 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,4 gGesättigte Fettsäuren
821 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.