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Eierpunsch (Eggnog)

Eier und Milchprodukte
88kcal
pro 100 g
4,5 gEiweißpro 100 g
4,2 gFettpro 100 g
8,1 gKohlenhydratepro 100 g

Eierpunsch (Eggnog) hat 88 kcal pro 100 g: 4,5 g Eiweiß, 4,2 g Fett und 8,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 43 % aus Fett, 37 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

88 kcal
GewichtKalorien
50 g44 kcal
100 g88 kcal
150 g132 kcal
200 g176 kcal
250 g220 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
8,1 gZucker
2,6 gGesättigte Fettsäuren
54 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.