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Scholle, gedämpft

Fisch und Meeresfrüchte
93kcal
pro 100 g
19 gEiweißpro 100 g
1,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Scholle, gedämpft hat 93 kcal pro 100 g: 19 g Eiweiß, 1,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 82 % aus Eiweiß, 18 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

93 kcal
GewichtKalorien
50 g47 kcal
100 g93 kcal
150 g140 kcal
200 g186 kcal
250 g233 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.