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Fisch, paniert, gebraten

Fisch und Meeresfrüchte
193kcal
pro 100 g
11,9 gEiweißpro 100 g
10 gFettpro 100 g
13,4 gKohlenhydratepro 100 g

Fisch, paniert, gebraten hat 193 kcal pro 100 g: 11,9 g Eiweiß, 10 g Fett und 13,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 28 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

193 kcal
GewichtKalorien
50 g97 kcal
100 g193 kcal
150 g290 kcal
200 g386 kcal
250 g483 kcal

Weitere Nährwerte

0,9 gBallaststoffe
1,1 gZucker
2,1 gGesättigte Fettsäuren
338 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.