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Gänseei, ganz, frisch, roh

Eier und Milchprodukte
185kcal
pro 100 g
13,9 gEiweißpro 100 g
13,3 gFettpro 100 g
1,4 gKohlenhydratepro 100 g

Gänseei, ganz, frisch, roh hat 185 kcal pro 100 g: 13,9 g Eiweiß, 13,3 g Fett und 1,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 31 % aus Eiweiß, 66 % aus Fett, 3 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

185 kcal
GewichtKalorien
50 g93 kcal
100 g185 kcal
150 g278 kcal
200 g370 kcal
250 g463 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,9 gZucker
3,6 gGesättigte Fettsäuren
138 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.