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Rinderhackfleisch, 80 % mageres Fleisch / 20 % Fett, Hackbraten, gegart, im Ofen gebacken

Fleisch
254kcal
pro 100 g
25,2 gEiweißpro 100 g
16,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderhackfleisch, 80 % mageres Fleisch / 20 % Fett, Hackbraten, gegart, im Ofen gebacken hat 254 kcal pro 100 g: 25,2 g Eiweiß, 16,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 41 % aus Eiweiß, 59 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

254 kcal
GewichtKalorien
50 g127 kcal
100 g254 kcal
150 g381 kcal
200 g508 kcal
250 g635 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,2 gGesättigte Fettsäuren
67 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.