Me Nutrition

لحم بقر مفروم، 80% لحم خالٍ من الدهن / 20% دهن، رغيف، مطبوخ، مخبوز في الفرن

اللحوم
254سعرة
لكل 100 غ
25.2 غبروتينلكل 100 غ
16.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم بقر مفروم، 80% لحم خالٍ من الدهن / 20% دهن، رغيف، مطبوخ، مخبوز في الفرن على 254 سعرة حرارية لكل 100 غ: 25.2 غ من البروتين و16.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 41% من البروتين و59% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

254 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ127 سعرة
100 غ254 سعرة
150 غ381 سعرة
200 غ508 سعرة
250 غ635 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
6.2 غالدهون المشبعة
67 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم بقر مفروم، 75% لحم خالٍ من الدهن / 25% دهن، رغيف، مطبوخ، مخبوز في الفرن254 سعرة / 100 غ
لحم بقر مفروم، 80% لحم خالٍ من الدهن / 20% دهن، قرص، مطبوخ، مشوي في المقلاة246 سعرة / 100 غ
لحم بقر مفروم، 70% لحم / 30% دهن، رغيف، مطبوخ، مخبوز241 سعرة / 100 غ
لحم بقري مفروم 70% لحم / 30% دهن، قرص، مطبوخ، مشوي في المقلاة238 سعرة / 100 غ
لحم بقر مفروم، 70% لحم / 30% دهن، مفتت، مطبوخ، مُحمَّر في المقلاة270 سعرة / 100 غ
لحم بقر مفروم، 80% لحم خالٍ من الدهن / 20% دهن، قرص، مطبوخ، مشوي بالشواية العلوية270 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.