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Gruyère

Eier und Milchprodukte
413kcal
pro 100 g
29,8 gEiweißpro 100 g
32,3 gFettpro 100 g
0,4 gKohlenhydratepro 100 g

Gruyère hat 413 kcal pro 100 g: 29,8 g Eiweiß, 32,3 g Fett und 0,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 29 % aus Eiweiß, 71 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

413 kcal
GewichtKalorien
50 g207 kcal
100 g413 kcal
150 g620 kcal
200 g826 kcal
250 g1033 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,4 gZucker
18,9 gGesättigte Fettsäuren
714 mgNatrium

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Beaufort, Kuhmilch410 kcal / 100 g
Parmesan, gerieben415 kcal / 100 g
Cheddar, kräftig, in Scheiben410 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.