جبن غرويير
البيض والألبان413سعرة
لكل 100 غ
29.8 غبروتينلكل 100 غ
32.3 غدهونلكل 100 غ
0.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن غرويير على 413 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29.8 غ من البروتين و32.3 غ من الدهون و0.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 29% من البروتين و71% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
413 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 207 سعرة |
| 100 غ | 413 سعرة |
| 150 غ | 620 سعرة |
| 200 غ | 826 سعرة |
| 250 غ | 1033 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.4 غالسكريات
18.9 غالدهون المشبعة
714 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.