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Sprossen von Kidneybohnen, roh

Gemüse und Knollen
29kcal
pro 100 g
4,2 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
4,1 gKohlenhydratepro 100 g

Sprossen von Kidneybohnen, roh hat 29 kcal pro 100 g: 4,2 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 4,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 45 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 44 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

29 kcal
GewichtKalorien
50 g15 kcal
100 g29 kcal
150 g44 kcal
200 g58 kcal
250 g73 kcal

Weitere Nährwerte

0,1 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.