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Lamm, australisch, Keule, Hüftkoteletts, ohne Knochen, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, roh

Fleisch
208kcal
pro 100 g
18,3 gEiweißpro 100 g
14,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, australisch, Keule, Hüftkoteletts, ohne Knochen, mageres Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, roh hat 208 kcal pro 100 g: 18,3 g Eiweiß, 14,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 64 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

208 kcal
GewichtKalorien
50 g104 kcal
100 g208 kcal
150 g312 kcal
200 g416 kcal
250 g520 kcal

Weitere Nährwerte

6,9 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.