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Lamm, Schulter, Blatt, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/4 Zoll pariert, Güteklasse Choice, roh

Fleisch
151kcal
pro 100 g
19,3 gEiweißpro 100 g
7,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, Schulter, Blatt, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/4 Zoll pariert, Güteklasse Choice, roh hat 151 kcal pro 100 g: 19,3 g Eiweiß, 7,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 53 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

151 kcal
GewichtKalorien
50 g76 kcal
100 g151 kcal
150 g227 kcal
200 g302 kcal
250 g378 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
2,7 gGesättigte Fettsäuren
70 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.