Maitake-Pilz, roh
Gemüse und Knollen31kcal
pro 100 g
1,9 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
7 gKohlenhydratepro 100 g
Maitake-Pilz, roh hat 31 kcal pro 100 g: 1,9 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 7 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 75 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
31 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 16 kcal |
| 100 g | 31 kcal |
| 150 g | 47 kcal |
| 200 g | 62 kcal |
| 250 g | 78 kcal |
Weitere Nährwerte
2,7 gBallaststoffe
2,1 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
1 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.