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Maitake-Pilz

Gemüse und Knollen
38kcal
pro 100 g
2,2 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
6,6 gKohlenhydratepro 100 g

Maitake-Pilz hat 38 kcal pro 100 g: 2,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 6,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 23 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

38 kcal
GewichtKalorien
50 g19 kcal
100 g38 kcal
150 g56 kcal
200 g75 kcal
250 g94 kcal

Weitere Nährwerte

3,1 gBallaststoffe
0 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.