Meeres-Weißfisch, ohne Haut, gegart
Fertiggerichte und Fast Food106kcal
pro 100 g
22,1 gEiweißpro 100 g
2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Meeres-Weißfisch, ohne Haut, gegart hat 106 kcal pro 100 g: 22,1 g Eiweiß, 2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 83 % aus Eiweiß, 17 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
106 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 53 kcal |
| 100 g | 106 kcal |
| 150 g | 159 kcal |
| 200 g | 212 kcal |
| 250 g | 265 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
392 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.