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Gemüsemischung (Mais, Limabohnen, Erbsen, grüne Bohnen, Karotten), aus der Dose, ohne Salzzusatz

Gemüse und Knollen
37kcal
pro 100 g
1,4 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
7,3 gKohlenhydratepro 100 g

Gemüsemischung (Mais, Limabohnen, Erbsen, grüne Bohnen, Karotten), aus der Dose, ohne Salzzusatz hat 37 kcal pro 100 g: 1,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 7,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 15 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 80 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

37 kcal
GewichtKalorien
50 g19 kcal
100 g37 kcal
150 g56 kcal
200 g74 kcal
250 g93 kcal

Weitere Nährwerte

3,1 gBallaststoffe
2,4 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
26 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.