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Mehrkornbrot, getoastet

Brot und Backwaren
288kcal
pro 100 g
14,5 gEiweißpro 100 g
4,6 gFettpro 100 g
47,1 gKohlenhydratepro 100 g

Mehrkornbrot, getoastet hat 288 kcal pro 100 g: 14,5 g Eiweiß, 4,6 g Fett und 47,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 20 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 65 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

288 kcal
GewichtKalorien
50 g144 kcal
100 g288 kcal
150 g432 kcal
200 g576 kcal
250 g720 kcal

Weitere Nährwerte

8,1 gBallaststoffe
6,9 gZucker
0,9 gGesättigte Fettsäuren
414 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.