Me Nutrition

Strauß, innere Keule, roh

Geflügel
111kcal
pro 100 g
22,4 gEiweißpro 100 g
1,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Strauß, innere Keule, roh hat 111 kcal pro 100 g: 22,4 g Eiweiß, 1,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 85 % aus Eiweiß, 15 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

111 kcal
GewichtKalorien
50 g56 kcal
100 g111 kcal
150 g167 kcal
200 g222 kcal
250 g278 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,6 gGesättigte Fettsäuren
72 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Strauß, Tip pariert, roh114 kcal / 100 g
Strauß, Außenkeule, roh115 kcal / 100 g
Strauß, Rundstück, roh116 kcal / 100 g
Strauß, Fächerstück, roh117 kcal / 100 g
Strauß, Roastbeef, roh119 kcal / 100 g
Strauß, Außenstreifen, roh120 kcal / 100 g

Alle: Geflügel →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.