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Erbsen mit Zwiebeln, aus der Dose, Feststoffe und Flüssigkeit

Gemüse und Knollen
51kcal
pro 100 g
3,3 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
8,6 gKohlenhydratepro 100 g

Erbsen mit Zwiebeln, aus der Dose, Feststoffe und Flüssigkeit hat 51 kcal pro 100 g: 3,3 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 8,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 26 % aus Eiweiß, 7 % aus Fett, 67 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

51 kcal
GewichtKalorien
50 g26 kcal
100 g51 kcal
150 g77 kcal
200 g102 kcal
250 g128 kcal

Weitere Nährwerte

2,3 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
442 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.